لاغری سریع یکی از بحث های داغ و چالش برانگیز این روزهاست و انواع روش ها و رژیم غذایی در اینترنت پیدا می شود که در آن ها به لاغری سریع اشاره شده است.
اما بهترین راه و سالم ترین روش ها در لاغری شکم کدامند؟ روش های مختلفی موجود هستند که بسیاری از آن ها می تواند خطرناک باشد. زیرا این روش ها، غیراصولی و در بسیاری از مواقع حتی کشنده هستند. بنابراین برای داشتن اندامی زیبا و لاغری سریع باید به متخصص مراجعه کرد و طبق اصول ارائه شده حرکت کرد.
در بسیاری از موارد دیده شده است که برای لاغری سریع نه تنها رسیدن به وزن دلخواه ممکن نیست بلکه خطراتی همچون بیماری های قلبی، فشار خون و عارضه های مختلفی به همراه دارد. بنابراین سلامتی در درجه ی اول قرار دارد و نباید با روش های غلط آن را به خطر انداخت. توجه داشته باشید در بیشتر موارد لاغری سریع در کلینیک ها و مراکز غیر استاندارد و با روش های تهاجمی استفاده می شود. در صورتیکه اضطرار پزشکی برای کاهش وزن وجود داشته باشد ، جراح ها و متخصصان این حوزه با روش هایی بسیار سالم و جراحی های معده این کار را انجام خواهند داد.
و اما لاغری سریع چیست؟
بهتر است بدانید لاغر شدن روندی کند و زمان بر است و لاغری سریع اصولا مغایر با اصول تندرستی و سلامت است.
در درجه ی اول تغییر در عادات غذایی روزمره ضروری ترین روش است که لازمه ی هر نوع رژیمی است. بهتر است برای این کار از تغییرات کوچک بهره ببرید که در عین حال آسیبی به شما وارد نشود. رژیم های سخت و بدون اصول علاوه بر مضر بودن توانایی شما را کاهش می دهد و ممکن است بعد از چندین روز از رژیم مورد نظر انصراف دهید و حتی انگیزه ی لازم از بین برود.
برای مثال بهتر است مواد غذایی مفیدی مثل لبنیات همچون شیر و ماست را وارد زنجیره ی غذایی خود کنید. البته به خاطر داشته باشید که برای لاغری سریع نباید با رژیم کوتاه مدت و استفاده از مواد غذایی کم چرب انتظار داشته باشید برای تناسب اندام شما کافی باشد.
لاغری سریع ، معمولا به روش های تهاجمی اطلاق می شود. انواع روش های جراحی و لیزردرمانی ها که بی ضرر بودن هیچکدام از آنها اثبات نشده است. هنوز تحقیقات علمی و استانداردی برای بی ضرر بودن روش های تهاجمی انجام نشده است. بدنی سالم داشته باشید و برای تناسب اندام وقت و زمان بیشتری صرف کنید. برای لاغری سریع روش های زیادی معرفی و تبلیغ می شوند اما درمورد میزان جراحات و اسکار های بعد از عمل و عواقب وحشتناکی که در بسیاری از موارد نیاز به جراحی های دوباره و سه باره دارند، کسی تبلیغی نمی کند.
در نظر داشته باشید لاغری شکم و سریع برای افراد سالمی است که ناراحتی ها و بیماری خاصی ندارند ، بسیار عوارض زاست. از کار افتادگی و دست و پنجه نرم کردن با دردهای وحشتناک بعد از عمل مواردی هستند که معمولا در بخش های پنهان خبرها باقی می مانند و احدی از این مسائل آگاه نمی شود.
لاغری سریع با روش هایی مثل لیپولیز و لیپوساکشن بسیار دردناک و عوارض زا است تا چند هفته بعد از عمل جراحی زخم ها در سطح شکم باز می مانند و چربی ها باید بصورت دائمی از این حفره ها خارج شود، روشی که به سریع ترین روش لاغری موسوم است گاها باعث از کار افتادگی برای بیشتر از یک ماه می شود. لاغری سریع را از یاد ببرید ، اگر سلامتی و تندرستی شما برایتان در الویت قرار دارد.