خدماتی

پیشگامان پیشرفت

خدماتی

پیشگامان پیشرفت

عناوین یادداشت‌ها

  • رستوران ها در آلانیا دوشنبه 15 شهریور 1395 18:28
    چه چیزی شما دوست دارید در آلانیا میل کنید ؟ به ما اجازه دهید در تور آلانیا که به شما یادآوری کنیم : پیدا کردن چنین تنوع غذایی از همه آشپزخانه های خوب جهانی ممکن نیست. طعم غذاهای ترکی انواع شش کباب عجیب و غریب توسط آشپزها تهیه می شود و غذای سنتی آلانیاست. ماهی ای که از اعماق دریای آبی مدیترانه گرفته شده است در فریزر به...
  • جاذبه های آلانیا دوشنبه 15 شهریور 1395 18:24
    قلعه آلانیا : محل اصلی گردشگری شهر و تور آلانیا ست. تنها قلعه باقیمانده از دوران سلجوقی است که تا به امروز حفاظت شده است . این مجموعه شامل تعداد زیادی از بناهای تاریخی مانند کاخ ها، مساجد و مقبره می باشد. قلعه قرون وسطی با سه دامنه از دیوار، 83 برج و 140 کنگره در 250 متر بالای یک شبه جزیره سنگی با پیش رفتگی به دریای...
  • کویتیشن چیست؟ مکانیسم اثر ان چگونه است؟ دوشنبه 15 شهریور 1395 18:02
    به برخورد امواج اولتراسوند( نوعی امواج صوتی ) با فرکانس بسیار زیاد با مولکول های اب و تشکیل و فوران حباب های ریز در آب کویتیشن گویند. کویتیشن چیست ؟ انجام کویتیشن در بافت چربی ، سبب تشکیل حبابهای ریز در اطراف سلول های چربی می شود که به شدت تحت تاثیر امواج اولتراسوند ، در حال لرزش و فوران می باشند ، برخورد این حبابها...
  • آیا ماساژ چروک را کاهش میدهد؟ یکشنبه 14 شهریور 1395 21:46
    ماساژ صورت و بدن در تمام فرهنگ‌ ها و جوامع از قدیم ‌الایام شایع بوده و حتی در برخی تمدن ‌های قدیمی مراکز خاصی برای این کار وجود داشته است؛ مثلا یکی از قدیمی ‌ترین نوشته‌ ها راجع به ماساژ درمانی در کشور چین به دست آمده که مربوط به سه قرن پیش از میلاد است. علاوه بر این در کشورهای یونان، ایران، ژاپن و هند نیز این روش...
  • اندرمولوژی یکشنبه 14 شهریور 1395 21:36
    سلولیت چیست؟ سلولیت عارضه ای است ناشی از تجمع بیش از اندازه چربی در سلول های چربی واقع در لایه زیر پوستی که همراه با احتباس آب در بافت های مجاور می باشد. با تجمع زیاد چربی در سلول های چربی، این سلول ها طرح طبیعی دیواره خود را از دست می دهند. مجموعه این تغییرات، نمای نازیبای پوست پرتقالی را ایجاد می نماید. در این...
  • جاذبه‌های آنتالیا یکشنبه 14 شهریور 1395 21:24
    تور آنتالیا دنیایی از جاذبه‌های طبیعی، تاریخی و تفریحی است، آنقدر که اگر فرصت گشت‌وگذار کامل را در آن داشته باشید بعید نیست بتوانید یک سفرنامه‌ مهیج و خواندنی را بنویسید. در آنجا می‌توانید به تماشای سرزمین شن، کارالیوگلو، پارک دلفین‌ها، باغ وحش آنتالیا، مناطق قدیمی و… بروید. در ادامه به معرفی چند جاذبه‌ معروف آنتالیا...
  • در آنتالیا چه کنیم؟ یکشنبه 14 شهریور 1395 21:19
    در تور آنتالیا سرگرمی‌های زیادی را تجربه کنید. می‌توانید ورزش‌ها و تفریحات آبی را روی آب‌های مدیترانه امتحان کنید، روی شن‌های ماسه‌ای و سفید راه بروید و زیر آفتاب به تماشای آرامش مدیترانه بنشینید. به یاد داشته باشید ساحل‌های معروف آنتالیا ساحل لارا و ساحل کتبا آلتی هستند. اما ما پیشنهاد می‌کنیم تمام زمانتان را در ساحل...
  • راهنمای سفر به آنتالیا یکشنبه 14 شهریور 1395 21:14
    اگر پای صحبت افرادی که به تور آنتالیا سفر کرده‌اند بنشینید، حرف‌های زیادی از روزهای آفتابی و شب‌های ساکت و آرام مدیترانه برایتان می‌زنند. به گزارش سرویس بازار ایسنا، آنتالیا یکی از محبوب‌ترین شهرهای توریستی در ترکیه و غرب آن است شهری ساحلی که بخش بزرگی از تاریخ و فرهنگ ترکیه را در خود جا داده و جز اولین سکونتگاه‌های...
  • چربی های شکم همراه با علت آن یکشنبه 14 شهریور 1395 21:08
    چربی شکم باعث می شود، هیچ لباسی مناسب شما به نظر نرسد، اما چیزی بدتر از آن در انتظار شماست! وقتی چربی سفید در شکم شما بیشتر می شود و در ارگان های بدن لانه می کند، مشکلات شدید سلامتی را برای آینده تان به وجود می آورد. ما الان می دانیم که این نوع چربی، که چربی احشایی نام دارد، از هورمونی مانند کورتیزول و ماده ای مانند...
  • چربی های شکم همراه با علت آن یکشنبه 14 شهریور 1395 21:03
    هیچ وقت از حرکت کردن دست نکشید فقط یک چیز هست که می توان در مورد چربی احشایی دوست داشت: به راحتی تسلیم تمرینات هوازی می شود. سوزاندن کالری از طریق دویدن، دوچرخه سواری، شنا یا هر چیزی که می تواند ضربان قلب شما را بالا ببرد، در مورد خلاص شدن از این نوع چربی همیشه نسبت به تمرینات مقاومتی برتر است.خواب کم یکی از عوامل...
  • مواد غذایی بدون کربوهیدرات برای کاهش وزن کدامند؟ یکشنبه 14 شهریور 1395 20:57
    مواد غذایی بدون کربوهیدرات:در اکثر رژیم های کاهش وزن و لاغری، غذاهای کم کربوهیدرات قرار داده می شود چون کم کردن و نخوردن غذاهای کربوهیدرات دار باعث چربی سوز و کم تر کردن احساس گرسنگی در رژیم می شود. بیشتر ما با غذاهای کم کربوهیدرات در کلینیک ایده آل آشنایی داریم اما آیا غذاهای بدون کربوهیدرات نیز وجود دارند؟ بله مواد...
  • ۲۵ کارایی غیرمعمول اشیاءِ معمولی یکشنبه 14 شهریور 1395 20:33
    امروز می خواهیم ۲۵ کارایی غیرمعمول از اشیاء معمولی و سرویس قاشق و چنگال ، که داخل هر خانه ای پیدا می شوند، را برایتان بگوییم. مشکلی در خانه بوجود آمده و باجناق شما دست پیش گرفته و مشکل را حل نموده؟ همسر شما دیگر روی حرفتان حساب باز نمی‌کند؟ فرزندتان دیگر به جملات گوهربار شما گوش جان نمی‌سپارند؟، بخوانید و بدانید که با...
  • مراکز اطلاعات جهانگردی در کشور تایلند یکشنبه 14 شهریور 1395 20:19
    مراکز اطلاعات جهانگردی در بیشتر فرودگاههای تایلند و در بیشتر شهرها و شهرک ها و همچنین در فرودگاههایشان در تور تایلند وجود دارند. در ادامه فهرستی از مکان های مناسبی را ارائه نموده ایم که می توانید در آنها به اطلاعات سفر در تایلند دست یابید. دفتر مرکزی TAT در جاده جدید پچبوری ساعات کار: همه روزه از 8:30 الی 16:30 ( از...
  • آنچه از روغن کنجد نمی دانستید ! شنبه 13 شهریور 1395 23:56
    1-روغن کنجد ، یک روغن گیاهی و استخراج شده از دانه های کنجد است که از قدیم در جنوب هند برای پخت و پز از آن استفاده می شده و می شود . این روغن برای طعم دادن به غذا در آشپزی چینی ، ژاپنی و کره ای نیز کاربردهای فراوانی دراد . به هر حال این روغن از آسیا به سایر نقاط دنیا معرفی شده و خواص فراوانی مانند لاغری شکم را به آن...
  • اطلاعاتی درباره صرافی ها در تایلند شنبه 13 شهریور 1395 23:52
    صرافی ها بیشتر ارزهای خارجی و چک پول های مسافرتی را میتوان به آسانی در هتل ها و فروشگاههای جهانگردی و همچنین در بانک های استانی، مراکز خرید و صرافی ها در تور تایلند نقد کرد. چک پول های مسافرتی در بانک ها بهتر نقد می شوند و غالباً برای نقد کردن آنها باید پاسپورت خود را نشان دهید. چه برای فروش بات تایی چه برای خرید بات...
  • باور های غلط درمورد ورزش و کاهش وزن شنبه 13 شهریور 1395 23:47
    باور اول : دویدن بر روی تردمیل(نسبت به دویدن در خیابان ها و سنگفرش های خیابان)، استرس و فشار کمتری را به زانوهای شما وارد می سازند. دویدن یک ورزش بسیار خوب است ولی از آن جا که وزن بدن تان را به مفاصل تان تحمیل می نماید و سبب استرس می گردد، ممکن است زانوها را تحت تاثیر قرار دهد. ولی این مشکل چه بر روی تردمیل بدوید و چه...
  • میزان رضایت تنگی واژن با روش لیزر مونالیزا (فمی لیفت) شنبه 13 شهریور 1395 23:41
    گزارشاتی براساس نتایج درمان با روش لیزر مونالیزا (فمی لیفت) انجام شده توسط بیمارستان San Marino State تکنولوژی جدید لیزر واژینال ( فمی لیفت ) در 88% موارد به طور قطعی درد ناشی از خشکی واژن در هنگام مقاربت را کامل برطرف می سازد . سن مراجعه کنندگان بصورت زیر می باشد : 62% بین سنین 51 تا 60 سال 18% بین سنین 61 تا 70 سال...
  • نظر دکتر میشل گودمن در ارتباط با روش جدید Femilift شنبه 13 شهریور 1395 23:21
    Femilift یک روش غیر جراحی ، بدون درد و 15 دقیقه ای است . نتیجه این روش ، تنگ شدن واژن برای افزایش لذت جنسی و نیز بی اختیاری ادرار است . از طرفی دیگر فمی لیفت برای تحلیل بافت ناشی از پیری در واژن است . در این روش از طریق تحریکات ایجاد شده توسط انرژی لیزر انجام می گردد که سبب انقباض کلاژن و الاستین ناحیه واژن می شود و...
  • رادیو فرکانسی سه قطبی (Tripolar RF) شنبه 13 شهریور 1395 23:10
    - دیاتر مولوژی تکنولوژی نوینی با RF برای درمان چروک ها و افتادگی و شلی پوست با انتشار امواج کوتاه است که فرکانس آن کم و بیش افزایش می یابد.پارامتر مهم دیگر این سیستم ها تعداد قطب هاست. بر این اساس دستگاههای رادیوفرکانسی تک قطبی، دوقطبی، سه قطبی و .... وجود دارد. - هر چه تعداد قطب ها بیشتر باشد، انرژی بهتر تقسیم می...
  • موزه ها و گالری ها در تایلند شنبه 13 شهریور 1395 23:04
    موزه ها و گالری های تور تایلند معمولاً همه روزه از 9:00 تا 16:00 باز هستند. ساعات کار موزه ها و گالری ها متفاوت است و ممکن است بعضی از آنها در طول تعطیلات آخر هفته و یا در طول تعطیلات عمومی یک روز باز نباشند. کلاب های شبانه ساعات کار کلاب های شبانه تایلند متفاوت است. ساعت رسمی تعطیلی این مکان ها با توجه به نوع آنها،...
  • تزریق ژل و نحوه انجام آن شنبه 13 شهریور 1395 23:00
    نحوه برداشت و تزریق: همانگونه که اشاره شد در دستان ما برداشت بوسیله دست و سرنگ مخصوص انجام می شود که زحمت بیشتری را نسبت به دستگاه های نامبرده نیز در پی دارد. میزان برداشت از شخص به شخص بسته به تفاوت آناتومی صورت متفاوت می باشد و می تواند بین ۲۰ تا ۲۰۰ میلی لیتر هم متغییر باشد. چربی برداشته شده در کیت مخصوص وارد می...
  • تزریقات چربی شنبه 13 شهریور 1395 22:56
    تزریق چربی-دکتر میر محمد مهدی تزریق چربی یکی از راه حل های مناسب برای اصلاح چین و چروک ها ، و همچنین افزایش حجم در صورت می باشد. همانطور که پیشتر اشاره کرده ایم راهکاری دیگری مانند: تزریق ژل و بوتاکس هم برای این کار وجود دارند. منظور از تزریق چربی ، اصلاح چین و چروک و حجم بخشیدن به صورت و یا دیگر نقاط بدن مانند سینه و...
  • تزریق ژل شنبه 13 شهریور 1395 22:51
    تزریق ژل -دکتر میر محمد مهدی فیلر در لغت به معنای پر کننده می باشد و از آن جایی که ماده تشکیل دهنده آن ژل مانند است در اصطلاح عام ژل نیزنامیده می شود. همانطور که از نام آن مشخص است فیلر ها موادی هستند که برای اضافه کردن حجم در بافت های نرم بدن استفاده می شوند. با بالا رفتن سن حجم چربی های زیر پوستی صورت نیز کاسته می...
  • دور کمر شما چند است؟ پنج‌شنبه 11 شهریور 1395 21:40
    عوارض چاقی شکمی یا سیبی شکل, اندازه مناسب دور کمر, ارتباط چاقی شکمی و بیماری های قلبی- عروقی و لاغری شکم احتمال رسوب کلسیم در افرادی که نسبت دور کمر آنها به دور باسن شان بیشتر است، دو برابر کسانی است که این نسبت در آنها کمتر است. بر اساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه تگزاس با بزرگ شدن شکم و افزایش نسبت دور کمر به دور...
  • ساعات کار کشور تایلند پنج‌شنبه 11 شهریور 1395 21:29
    به طور کلی در تور ترکیه ، در بانکوک و مقصدهای عمده جهانگردی مانند پاتایا، چیانگ مای و پوکت معمولاً ساعات کار بیشتر مراکز خدمات طولانی تر از ساعات کار در سایر نقاط این کشور است؛ به هر حال، ساعات فعالیت بسیاری از شرکت ها و سرویس های دولتی در تایلند تفاوتی با ساعات فعالیت شرکت ها و سرویس های دولتی سایر کشورهای توسعه...
  • آداب و رسوم زندگی در خانه و آپارتمان در کانادا پنج‌شنبه 11 شهریور 1395 21:24
    در فرهنگ کانادایی وبرای کاناداییها مراقبت از خانه و حیاط بسیار مهم بوده و کاناداییها در فصول مختلف سال زمان زیادی را برای نگه داری از حیاط و فضای سبز جلوی خانه هایشان صرف می کنند. به همین نسبت آنها از همسایگان خود نیز انتظار دارند تا نسبت به نگهداری از این محیطها توجه لازم را به کار ببرند. در بسیاری از شهرها و شهرکها،...
  • چند راه ساده برای لاغر شدن پنج‌شنبه 11 شهریور 1395 20:48
    خیلی ها تلاش می کنند که از وزن اضافه خود کم کنند و به تناسب اندام برسند و دست به کارهای خطرناکی می زنند و رژیم هایی می گیرند نه تنها موجب لاغری آنها نمی شود بلکه بعد از دوری از این رژیم ها و لاغری موضعی دوباره چاقی به سراغشان می آید. غافل از اینکه تنها توجه به چند راهکار ساده موجب کاهش وزن در آنها می شود. به این توصیه...
  • ۲۵ تکنیک ساده برای لاغری سریع پنج‌شنبه 11 شهریور 1395 20:40
    لاغری موضوعی است که امروزه بسیار صحبت هایی از آن را می شنویم . و در اطرافمان افراد چاقی وجود دارند که بسیار از وزن زیاد خود رنج می برند و به دنبال راه حلی ساده و کاربردی برای خلاص شدن از چاقی هستند . ما هم در این مقاله برآن شدیم که مطالبی را گردآوری کنیم تا شما عزیزان بتوانید با انجام چند روش ساده به لاغری دست پیدا...
  • لیزر موهای زائد بدن و صورت پنج‌شنبه 11 شهریور 1395 19:28
    اگر از راه های از بین بردن و رفع موهای زائد مثل موم، بند و… خسته شده اید، لیزر موهای زائد می تواند به شما کمک کند. در این روش از نور متمرکز شده لیزر استفاده می شود که به داخل فولیکول مو نفوذ می کند. از لیزر می توان برای رفع موهای زائد بدن استفاده کرد، برای مثال دست، بازو، پا، زیر بغل و ... . دقت دستگاه لیزر موهای زائد...
  • روش درمان لیزر و موهای زائد پنج‌شنبه 11 شهریور 1395 19:22
    بهتر است که فرد ۱ الی ۲ روز قبل از انجام روش از بین بردن موهای زائد با لیزر موهای زائد بدن و صورت خود را اصلاح کند (با استفاده از تیغ). در جلسه درمان نور لیزر با طول موج مناسب جهت از بین بردن و رفع موهای زائد به ناحیه مورد نظر تابانده می شود. پس از اتمام جلسه درمانی از کرم های ترمیم کننده و ضد التهاب در ناحیه تحت...