پس چرا طب سوزنی کنیم؟
این سئوالی است که غالبا" در ذهن ،مطرح می شود که چرا همراه طب سوزنی باید رژیم بگیریم؟
نکته مهم این است که طب سوزنی لاغری سوخت وساز بدن شما را بالا می برد، در نتیجه سبب کاهش وزن به دلیل افزایش سوخت می گردد. حال اگر شما دائما" با افزایش خوراک مقدار دریافت غذا را افزایش دهید،این غذا جایگزین وزن کم شده می گردد و وزن با سرعت کمتر کاهش می یا بد.چون هر چند که سوخت وساز بدن افزایش یافته ولی دریافت غذا کاهش نیافته است .
حالا اگر با طب سوزنی وزن کم شود و با کنترل غذا، وزن دوباره جایگزین نگردد، با سرعتی دو برابر یک شخص عادی می توانید وزن کم کنید.
چاقی تا چه اندازه می تواند برای سلامتی خطرناک باشد؟
در بین بیماریهای قابل پیشگیری ، مرگ ناشی از چاقی مفرط، بعد از دخانیات رتبه دوم را دارد.در مجموع طول عمر افراد چاق در مقایسه با افراد غیر چاق بطور متوسط 5 الی 10 سال کمتر است.
چگونه متوجه شویم که آیا چاق هستیم و یا وزن مناسبی داریم؟
در واقع هر وزن غیر مناسب و غیر ایده ال را اضافه وزن و یا چاقی می گوییم. برای اندازه گیری وزن مناسب از فرمول BMI استفاده می گردد. حجم توده بدن مساوی است با وزن(KG)تقسیم بر مجذور قد (به متر).BMIطبیعی بین 18.5الی 25 می باشد.
اگر وزن بالای خود را کاهش ندهیم چه بیماریهایی در انتظار ماست؟
شیوع بیماریهای همراه مثلا" آسم در 25% افراد چاق، پر فشاری خون د ربیش از 30% افراد، بالا بودن قند خون در 20% افراد به دنبال عدم تحمل گلوکز ، بازگشت محتویات معده به مری (رفلاکس) در 30-20 درصد افراد ، اختلالات هورمونی در خانمها ، کبد چرب، فشار خون بالا و افزایش چربی خون که عوامل خطر برای ابتلاء به بیماریهای قلبی می باشند، کاهش اعتماد به نفس این بیماران و نارضایتی از وضعیت ظاهر خود عواملی هستند که لزوم درمان اصولی را در این افراد نشان می دهد.
طب سوزنی چگونه سبب کاهش وزن می شود ؟
طب سوزنی با کاهش اشتها و افزایش احساس سیری (تآثیر روی مرکز هیپو تالاموس مغز) بهبود حرکت روده ها و کاهش یبوست ،ایجاد آرامش ذهنی (تآثیرات ضد اضطرابی) سبب کاهش وزن می شود. قابل ذکر است که هورمونها ی ترشح شده در هنگام اضطراب و نگرانی چاق کننده میباشند و بهبود خواب سبب کاهش وزن در کلینیک ایده آل می گردد.
آیا در کاهش وزن با طب سوزنی رعایت رژیم غذایی الزامی است؟
خیر ، در مواردی که بیمار قادر به رعایت رژیم غذایی نباشد طب سوزنی می تواند به تنهایی موثر باشد ولی با سرعت کمتر.
چه مدت طول می کشد تا وزن و سایز کاهش یابد؟
معمولا" در بیشتر افراد ، در هفته اول یا دوم درمان ، کاهش وزن و سایز آغاز می شود.
آیا می توان سایز را به طور موضعی با طب سوزنی کاهش داد؟
بله، می توان سایز قسمتهای مختلف بدن را با طب سوزنی کاهش داد و بسته به نوع چاقی متفاوت
میباشد.
طب سوزنی در درمان چاقی برای چه کسانی مناسب است ؟
افراد با چاقی ساده
افرا مبتلا به کمر درد یا زانو درد که نمی توانند ورزش کنندو باید وزن خود را کم کنند.
بیماران دیابتی با وزن بالا
بیماران چاق که اخیرا" فشار خون بالا داشته اند.
همه کسانی که کاهش وزن می تواند علاوه بر بهبود زیبایی ظاهری در درمان مسائل پزشکی آنها نیز کمک کننده باشد.
آیا طب سوزنی در افرادی که درد زانو دارند و نمی توانند ورزش کنند می تواند سبب کاهش وزن گردد؟
بله ، بدون ورزش نیز می توان وزن خود را با طب سوزنی کاهش داد ولی با سرعت کمتر .
نکته این که قرار نیست بیمار تا آخر عمر هر روز طب سوزنی شود پس بهتر است یاد بگیرد که غذای خود را کنترل کند تا دوباره آرام آرام چاق نشود.
لازم است که بدانید مهمترین اقدام برای لاغر شدن افراد، علاوه بر درمان با طب سوزنی اصلاح شیوه ی زندگی و روش اصلاح تغذیه ای فرد است تا درمان ماندگارتری را بعد از رسیدن به تناسب اندام داشته باشید.
زیبایی بدن و داشتن تناسب اندام بدون عارضه و خطر که شما می خواستید با طب سوزنی و سایر روشهای مکمل در طب چینی امکان پذیر است .